【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 H# a& W& Z/ {; |( P& f功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
. C7 H: y% X1 d2 ?5 Y1 u                                                                                                              （2）荷叶饮
* U4 T- `  \/ }6 }* @& r/ v+ |: a茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
2 h2 C2 O5 u6 J5 _+ j* N& P$ \用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
' j( D; {' D$ u  f0 T0 Z$ W) k& T8 s茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
2 P. m0 G2 d) b7 r. {( p7 L9 k7 w0 I" a用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
: _* I1 g$ y' F0 v( m  ]功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
) y+ O# d* w, f5 A- m6 Q; Q茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
. R* A. H  x' x" v用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
9 n+ \! @' [* K茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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# ~. j2 b0 r. M# {' I# S( V[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
% `4 N( S' N% L就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.