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（1 ）客家雷茶
1 R+ L/ d+ i, z& Y4 k% U, C( G" I茶方：绿茶粉，薏仁各适量。" ]! h% B) m @% q$ |
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
; l3 r' n$ z) V, t; Q4 r功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。5 D: k' z) G0 `$ Z
（2）荷叶饮
- W8 u m, V9 R茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
- K9 c/ O1 \; h9 }5 e用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
) I' F; u9 x" b& f功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。3 r5 j k) f7 T+ h4 L
（3）山楂窈窕绿茶2 d' e# Z/ s; K# ^
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
. E: _- a( [' s( v- N% k5 `用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。8 _$ Z, u0 j4 P2 s6 \
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
0 V( L- c8 a* n, s （4）乌发活力绿茶1 e. H: @0 h/ P; |. I" [5 e
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。 J: d, @6 s1 i, s# D( }
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' g; P X( P( y: O; L功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。0 R" O1 A$ A# \9 G
（5）清新减重绿茶& z- s6 a6 o" p U7 g2 ^ W# z
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
& m% ~# Q6 ]7 L. J3 Z! q" `; {9 ]* O用法：有沸水冲泡即可饮用。$ C- s1 o2 Q, c* o, x3 P/ s) j
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。/ H4 j b8 e9 n4 o8 r
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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